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Ronquidos fuertes pueden deberse a una obstrucción en la garganta: médico del IMSS

 

Cuando una persona ronca demasiado fuerte es un síntoma de falta de aire, debido a que la respiración se detiene al estar dormido, las vías respiratorias se estrechan o bloquean parcialmente, los músculos en la parte superior de la garganta están relajados durante el sueño, los tejidos se cierran y bloquean.

 

Hedilberto Iturralde Aguirre, coordinador de Gestión Médica del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), informó que normalmente la garganta permanece lo suficientemente abierta durante el sueño para permitir el paso del aire, aunque no toda persona que ronca está enferma.

 

Explicó que otros factores para presentar este padecimiento son la obesidad, alguna deformación en el paladar, maxilar inferior corto en comparación con el superior, cuello grande de 17 pulgadas en hombres y 16 mujeres, amígdalas grandes en niños o dormir boca arriba.

 

Muchas personas no saben que tienen estos síntomas, por lo que sufren de arranque y detención de la respiración durante la noche, incluso el ronquido o resoplido es demasiado fuerte que se oye a través de las paredes. 

 

Si presenta estos síntomas se levantará frecuentemente al baño, despertará cansado, con boca seca, durante el día estará soñoliento o adormecido, muy irritado, olvidadizo, desempeño deficiente en el trabajo o escuela, dormirse mientras lee, dolor de cabeza muy incómodo.

 

Además existe el riesgo de padecer arritmia e insuficiencia cardíaca, accidente cerebrovascular, hipertensión arterial e inflamación de las piernas si padece una obstrucción de garganta. 

 

Recomendó acudir con su médico para una inspección de los órganos involucrados y evitarse otras enfermedades, así como no ingerir bebidas alcohólicas, evitar dormir boca arriba y mantener un peso adecuado. 

 

Cuando el caso es demasiado delicado será necesaria la cirugía como único recurso para corregir las deficiencias, aunque algunas veces no es completa la recuperación porque quedan secuelas. ASICh

 

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En la sexualidad y el aborto, lo que hace daño es la ignorancia, destacan en la ful 2016

•“Cuando una mujer decide abortar, no quiere decir que no queramos ser madres. Se trata de la llegada de un ser humano que viene a merecer todo, por lo que la madre debe de estar dispuesta a quererlo más que a ella misma”, afirma la escritora Gabriela Rodríguez Ramírez

 

Pachuca de Soto, Hgo., a 31 de agosto de 2016

La escritora Gabriela Rodríguez Ramírez dialogó con los jóvenes sobre los métodos anticonceptivos, el embarazo, el aborto y sus consecuencias en el marco de la 29 Feria Universitaria del Libro (FUL 2016), que organizan la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo, su Patronato y la Secretaría de Cultura federal. 

 

La autora explicó que en su libro “¿Cómo ves? El aborto y la maternidad voluntaria”, bajo el sello editorial de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), ofrece detalles sobre los anticonceptivos con la intención de que los jóvenes eviten un embarazo no deseado antes de llegar al aborto. “Tenemos que saber que los métodos anticonceptivos fallan, incluso el de la abstinencia”, destacó.

 

Rodríguez Ramírez añadió que el aborto es un derecho que todas las mujeres tienen, pues se trata de su propio cuerpo, por lo que ni los padres, ni la pareja, ni mucho menos el gobierno tiene por qué decidir. Cuando una mujer se encuentra embarazada tiene tres opciones, la primera es asumir la responsabilidad de ser madre, dejarlo en adopción y el aborto.

 

“Cuando una mujer decide abortar, no quiere decir que no queramos ser madres. Se trata de la llegada de un ser humano que viene a merecer todo, por lo que la madre debe de estar dispuesta a quererlo más que a ella misma, se debe de atender y cuidar hasta que sea independiente, de otra forma, si un hijo no es deseado, la relación entre el menor y ella estará debilitado”, compartió al auditorio.

 

Explicó además que en la actualidad, el realizarse un aborto es sumamente seguro, siempre y cuando lo realice un médico certificado, con el fin de evitar mentiras al respecto. 

 

“La situación legal del mundo y de México son explicadas en mi libro, pues el continente Latinoamericano tiene prohibido el aborto. En nuestro país se tiene el derecho al aborto por violación desde hace 80 años. Cualquier mujer que fue violada, tiene derecho a interrumpir el embarazo, lo que ocurre es que pocas personas están enteradas de eso”, concluyó. 

 

La Feria Universitaria del Libro se llevará a cabo hasta el 4 de septiembre en el Polideportivo “Carlos Martínez Balmori” de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo y cuenta con múltiples actividades con acceso gratuito y para todas las edades.

PROGRAMA DE ACTIVIDADES FUL 2016 - EDICIÓN 29, Mayor información en: Portal de la FUL 

http://www.uaeh.edu.mx/ful/2016/, FanPage https://www.facebook.com/Feria-Universitaria-del-Libro-737733229669184/?fref=ts

 

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Más de 2 millones de personas presentan esta problemática en el país y requieren ser atendidos Cataratas, 1ra causa de ceguera reversible en México

 

Marvin Bautista, (interMEDIOS).

Tapachula, 26 de Agosto del 2016.- Las cataratas son la primera causa de ceguera reversible no solo en el estado sino a nivel nacional, esto debido a que existe mucho rezago de cirugías en el país, por lo que las campañas que se han emprendidas han sido insuficientes para atender a las personas que presentan este problema visual.

 

El Especialista del Instituto de Microcirugía Ocular de Chiapas, Gilberto Rosales Coello, dio a conocer, que tan solo en México existe un promedio de 2 millones de pacientes con problemas de cataratas y que necesitan ser tratados, pero solo unos 250 mil han recurrido a la cirugía, lo que representa un 10 por ciento los que son atendidos.

 

Dijo que las principales que generan estos problemas visuales, son principalmente la edad de las personas, los trastornos metabólicos como la diabetes, la genética, ya que haya casos de pacientes de corta edad que ya presentan cataratas e incluso los rayos ultravioletas.

 

Detalló que ante el alto rezago que existe para atender esta problemática, el Instituto de Microcirugía Ocular de Chiapas ubicado en Tapachula cuenta con la primera Suite de cataratas, con el cual se busca beneficiar a un mayor número de personas que presentan este problema visual, ya que al realizar una cirugía sin bisturí, los tiempos se acortan, además de que la recuperación del paciente es mucho más rápida.

 

El Oftalmólogo remarco, que la catarata no es una enfermedad sino una degeneración del ojo interno que con la edad se pone opaco, ya que principalmente este problema se llega a presentar a partir de los 50 años en adelante, aunque en los últimos años, se han visto casos en pacientes de menor edad.

 

Enfatizó que el proceso de una cirugía en lo tradicional puede durar entre 50 y 60 minutos, pero con este equipo de primer nivel el proceso es mucho más rápido, ya que solo tardan en promedio unos 20 minutos, además que los resultados son mucho más rápidos para el paciente.

 

Finalmente exhortó a las personas que presentan estas complicaciones visuales para que se atiendan de manera oportuna antes de que el daño sea irreversible, y ahora con este equipo con tecnología de punta, el Instituto de Microcirugía Ocular de Chiapas, se coloca a la vanguardia a nivel nacional para ofrecer cirugías a precios muy accesibles. (iM rrc).

 

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Alianza por la Salud Alimentaria lanza campaña “No dañes su corazón”, contra bebidas azucaradas

 

Reportesancristobal.mex.tl.

12 agosto 2016.- La primera causa de muerte en México son las enfermedades cardiovasculares. Los datos más recientes de Inegi indican que en el 2013 fallecieron 145,237 mexicanos por esta causa. Los infartos o derrames cerebrales son las manifestaciones más comunes de esta enfermedad y se deben a la obstrucción de las arterias por depósitos de grasa. En general, esta condición se asocia con una alimentación alta en grasas, peros la ciencia ha demostrado que hay otro factor altamente presente en la dieta mexicana que aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares: las bebidas azucaradas.

 

México ocupa uno de los primeros lugares a nivel mundial en obesidad en el adulto, obesidad infantil y en el consumo de bebidas azucaradas, principalmente refresco. La Encuesta de Salud y Nutrición 2012 indica que la principal fuente de azúcares añadidos en nuestra dieta son las bebidas azucaradas, ya que el 69% de la cantidad total proviene de estas bebidas.

 

De hecho, de acuerdo con la misma encuesta, entre el 58% y 85% de la población mexicana consume más azúcar añadida de lo recomendado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), siendo las bebidas azucaradas la principal fuente. El exceso calórico que generalmente provocan estas bebidas se traduce en ganancia de peso en poco tiempo. En niños, por ejemplo, el consumo de estas bebidas aumenta directamente su riesgo de tener obesidad en un 60%.

 

El doctor Enrique Gómez Álvarez, de la Asociación Nacional de Cardiólogos de México, declaró: “El consumo de bebidas azucaradas aumenta no sólo el riesgo de obesidad y diabetes, también el de padecer enfermedades cardiovasculares, que son la principal causa de muerte en México. El alto consumo de bebidas azucaradas que presenta una gran parte de la población mexicana aumenta el riesgo de desarrollar diabetes y enfermedades cardiovasculares. Las medidas que se han tomado han tenido resultados positivos al bajar el consumo. Sin embargo, el consumo de estas bebidas sigue siendo muy alto y hay que bajarlo por todos los medios posibles”.

 

Los estudios demuestran que una porción al día, es decir, una lata de 355 mililitros al día es suficiente para incrementar el riesgo de sufrir un infarto o derrame cerebral. Por ejemplo, en investigaciones donde se da seguimiento a miles de personas durante varios años se ha visto que quienes consumen con frecuencia una sola porción de bebidas azucaradas aumentan sus probabilidades de sufrir hipertensión, tanto adultos como adolescentes, y con ello incrementa su probabilidad de sufrir enfermedades cardiovasculares.

 

Asimismo, el consumo de bebidas azucaradas aumenta al doble el riesgo de síndrome metabólico en hombres, condición previa al desarrollo de enfermedades como la diabetes y cardiovasculares. Además, se debe resaltar que en la mayoría de los estudios el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares es independiente de la presencia de sobrepeso u obesidad, lo que indica que una persona con peso normal, pero con un consumo frecuente de una porción de refresco o alguna otra bebida con azúcares añadidos tiene mayor probabilidad de enfermedad cardiovascular que otra persona que no las consume.

 

El mecanismo que explica esta relación señala que el consumo frecuente de estas bebidas aumenta los niveles de azúcar y grasas en sangre. Estudios muestran que el consumo frecuente de bebidas azucaradas aumenta el colesterol LDL (también conocido como colesterol malo), los triglicéridos, el ácido úrico, y otros factores de inflamación generando principalmente obstrucción en las arterias y con ello aumentando el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Además, provocan una disminución del colesterol HDL (también llamado colesterol bueno), que funciona como factor protector contra estas enfermedades.

 

La evidencia que relaciona el consumo de bebidas azucaradas y obesidad, enfermedades cardiovasculares y diabetes son lo suficientemente robustas para que las políticas públicas relacionadas con la salud consideren una mayor reducción del consumo de estos productos como meta poblacional, particularmente entre la población infantil.

 

Alejandro Calvillo, integrante de la Alianza por la Salud Alimentaria, declaró: “Es urgente que haya una disminución aún mayor en el consumo de bebidas azucaradas entre la población mexicana. Durante 2014 y 2015 bajó el consumo de estas bebidas, pero debemos reducir su consumo mucho más y para ello deben reforzarse las políticas públicas que forman parte de la Estrategia Nacional para Prevenir y Controlar el Sobrepeso, la Obesidad y la Diabetes. Todas y cada una de estas políticas puede contribuir a reducir el consumo de bebidas azucaradas”.

 

Por su parte, Erick Antonio Ochoa, de la Fundación Interamericana del Corazón (FIC), aseguró: “Es fundamental que México fortalezca sus políticas preventivas para reducir las enfermedades cardiovasculares. Para ello se requiere reducir el consumo de bebidas azucaradas y tabaco que son dos factores de riesgo que merecen una respuesta integral y urgente de legisladores y tomadores de decisión. El consumo de bebidas azucaradas puede detonar enfermedades cardiovasculares y diabetes. Como en el caso del tabaco, la industria de bebidas azucaradas se opone justamente a las medidas que están reduciendo el consumo de su producto”.

 

En este contexto, la Alianza por la Salud lanza la campaña “No dañes su corazón”, que busca generar mayor consciencia sobre los diversos daños de las bebidas azucaradas en la salud, y sobre cómo el consumo de estas bebidas aumenta el riesgo de diabetes y enfermedades cardiovasculares. La campaña estará presente en radio, espectaculares, transporte público y redes sociales. Puede ser consultada en línea en: alianzasalud.org.mx/nodanessucorazon y el video en: youtu.be/CoskW1MNS3Q

 

Las organizaciones reconocen la regulación de alimentos y bebidas en las escuelas, pero señalan que debe lograrse su implementación en todos los planteles escolares. Ven positivo que exista la regulación de la publicidad dirigida a la infancia de alimentos y bebidas en televisión y cine, pero hacen un llamado para que se aplique a los horarios y programas de mayor audiencia infantil, a todos los medios y herramientas que se utilizan para seducir y cautivar a los niños.

 

Así mismo, dan la bienvenida a la decisión del IMSS de sacar los productos con azúcar añadida en sus guarderías, pero llaman al rediseño del etiquetado frontal por no advertir de manera comprensible a los consumidores el alto contenido de azúcar en los productos. Reconocen el programa de instalación de bebederos en las escuelas, pero proponen que se amplíe a más planteles y se acompañe de una campaña de promoción del consumo de agua.

 

Finalmente, reconocen los beneficios que el impuesto a las bebidas azucaradas ha traído al reducir el consumo de estas bebidas, pero piden incrementarlo retomando la propuesta original del 20% y destinar los recursos recaudados a un fondo transparente dirigido a la prevención y atención de estas enfermedades.

 

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Viernes, 29 Julio 2016 13:07

Día Mundial contra la Hepatitis

Día Mundial contra la Hepatitis

 

Para la atención de la enfermedad de la hepatitis, la Secretaría de Salud del estado realiza sus acciones de trabajo en apego al Programa Mundial contra la Hepatitis de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

 

En el marco del Día Mundial contra la Hepatitis, que se conmemora el 28 de julio, la dependencia estatal da a conocer que el personal de salud trabaja acorde a los lineamientos de la OMS bajo objetivos específicos: reducir la transmisión de las infecciones generadas por los virus de hepatitis y controlar el número de casos y la mortalidad mediante la mejora de la atención a quienes padecen esta patología.

 

Para tal efecto, en las unidades de salud se proporciona información a pacientes y familiares que acuden a los servicios, y a su vez se realizan las pruebas pertinentes a pacientes sospechosos, además de dar una atención médica oportuna.

 

El subdirector médico del Hospital Chiapas Nos Une “Dr. Jesús Gilberto Gómez Maza”, Salustio Nájera Hernández, explicó que la infección por hepatitis es transmitida por un virus que puede clasificarse como A, B, C, D y E; además del proceso infeccioso que causa la presencia de cualquiera de estos virus, puede dar lugar a enfermedades crónicas como cirrosis y cáncer del hígado.

 

Mencionó que la hepatitis A y la E son causadas generalmente por la ingestión de agua o alimentos contaminados; y las hepatitis B, C y D se producen por transfusión de sangre o productos sanguíneos contaminados, por contacto sexual, entre otras vías.

 

De ahí la importancia de conmemorar este día, señaló, para acrecentar el conocimiento en las vías de transmisión de estos virus; además de sensibilizar a la población en general sobre las complicaciones que podrían poner en riesgo la salud y la vida.

 

Cada año, la hepatitis causa la muerte de aproximadamente 1.5 millones de personas en el mundo. Según datos de la OMS, existen aproximadamente 240 millones de personas que padecen la infección crónica por el virus de la hepatitis B y alrededor de 150 millones con el virus de la hepatitis C. ASICh

 

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